MÃN DỤC NAM BẮT ĐẦU TỪ ĐỘ TUỔI NÀO & BIỂU HIỆN RA SAO?

Mãn dục nam gây ra nhiều vấn đề sức khỏe ở quý ông, trong đó biểu hiện khiến phái mạnh quan tâm nhất là sự suy giảm chức năng tình dục gồm 3 biểu hiện là giảm ham muốn, rối loạn cương dương, giảm số lượng và chất lượng tinh trùng.

1. Mãn dục nam là gì?

Mãn dục nam hay mãn kinh ở nữ là quá trình lão hóa tự nhiên của con người theo thời gian. Khi tuổi tác ngày càng cao, các cơ quan trong cơ thể sẽ bị lão hóa trong đó có cơ quan sinh dục. Riêng về mãn dục nam, đó là hội chứng suy giảm nồng độ Testosterone trong máu (<10-35 nanomol/lít), dẫn đến nhiều vấn đề về sức khỏe và chức năng sinh lý.  Nếu như ở phụ nữ, thời kỳ mãn kinh xảy ra khi lượng hormone Estrogen và Progesterone thay đổi đột ngột, thì ở nam giới, quá trình mãn dục nam xảy ra khi lượng hormone Testosterone giảm dần. Nó bắt đầu giảm từ tuổi 30 và tiếp tục giảm dần khoảng 0,8 – 1,3% sau mỗi năm.

2. Ai có nguy cơ bị mãn dục nam?

Thời kỳ mãn dục nam thường xảy ra trong độ tuổi 40 và tăng lên đỉnh điểm ở độ tuổi 50 đến 60 trở lên. Như vậy, tuổi càng cao càng có nguy cơ mắc bệnh mãn dục nam. Triệu chứng sẽ nặng và tiến triển nhanh hơn nếu cơ thể nam giới đang mắc các bệnh về gan, thận, đái tháo đường… Như đã nói ở trên, mãn dục nam có khả năng xảy ra nhiều nhất ở đối tượng trung niên, tuy nhiên độ tuổi mắc bệnh đang có xu hướng trẻ hóa. Vì vậy, bất kỳ lúc nào, các quý ông cũng nên chú ý đến sức khỏe bản thân.

3. Dấu hiệu nam giới bước vào thời kỳ mãn dục

Về chức năng sinh lý

Giảm ham muốn tình dục: Quý ông giảm hoặc không có ham muốn sinh hoạt tình dục, không hứng thú với các kích thích tình dục.Rối loạn cương dương (RLCD): Có sự liên quan mật thiết giữa Testosterone thấp và rối loạn cương, nhưng không phải lúc nào cũng do giảm Testosterone. Khoảng 50% nam khỏe mạnh từng có RLCD sau tuổi 40 có thể do nguyên nhân toàn thân hoặc tại chỗ. Các nguyên nhân tại chỗ của RLCD như:

  • Bất lực do mất tính đàn hồi của mạch máu gây ảnh hưởng đến sự tuần hoàn máu, xơ vữa động mạch
  • Nghiện rượu hoặc thuốc lá gây tổn thương thần kinh tại cơ quan sinh dục.

Giảm số lượng và chất lượng tinh trùng: Testosterone giúp duy trì số lượng và chất lượng tinh trùng. Vì vậy, sự suy giảm Testosterone làm cho tinh trùng suy giảm cả về số lượng lẫn chất lượng, dễ dẫn đến hiếm muộn ở nam giới. 

Về sức khỏe tổng thể

  • Rối loạn hệ tim mạch: huyết áp cao-thấp bất thường, tim đập nhanh.
  • Rối loạn hô hấp: Thở gấp, thở dốc, khó thở về ban đêm, ngáy to.
  • Rụng tóc, tóc dần ít đi.
  • Tăng lượng mỡ cơ thể, dễ béo bụng.
  • Mất số lượng lớn cơ bắp, cơ bắp trở nên teo và nhão hơn, sức bền cơ bắp giảm đáng kể (nhanh mệt hơn khi chơi thể thao).
  • Dễ bị loãng xương hoặc gãy xương, xuất hiện nhiều cơn đau nhức xương khớp mạn tính.
  • Cơ thể dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi, buồn bực, cáu gắt, trầm cảm, mất hứng thú với cuộc sống.

4. Nguyên nhân dẫn đến chứng mãn dục nam sớm

Suy giảm nồng độ Testosterone

Testosterone là hormone được sản xuất chủ yếu bởi tinh hoàn chứa các tế bào Leydig, đồng thời một lượng nhỏ Testosterone còn được sản xuất ở tuyến trên thận. Hormone này chịu trách nhiệm phát triển các đặc tính ở nam giới như khối lượng xương, kích thước và sức mạnh cơ bắp, sản xuất hồng cầu, ham muốn tình dục, cương dương…

Theo thời gian, nồng độ Testosterone trong máu giảm dần, đây là sự lão hóa của cơ thể theo quy luật tất yếu của tự nhiên, cũng chính là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng mãn dục ở nam giới. 

Thuốc lá

Nghiên cứu từ Hiệp hội Y học Anh cho thấy ở nhóm nam giới 30-40 tuổi thường xuyên hút thuốc lá, nguy cơ mắc chứng rối loạn cương dương tăng 50%. Lý do là các chất độc hại có trong thuốc lá gây xơ hóa hoặc lão hóa động mạch thể hang, cản trở quá trình lưu thông máu ở dương vật. Ngoài ra, thuốc lá cũng có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của tinh trùng, gây vô sinh.

Một số thuốc chữa bệnh

Các loại thuốc điều trị bệnh viêm loét dạ dày, bệnh về khớp, bệnh huyết áp hoặc thuốc an thần, chữa mất ngủ, chống trầm cảm gây ra tác dụng phụ suy giảm hoạt động tình dục.

Stress, căng thẳng

Những áp lực trong cuộc sống cũng là nguyên nhân gây giảm ham muốn tình dục và rối loạn cương dương. Khi bị stress, cơ thể giải phóng nhiều hormone cortisol và adrenalin, khiến nồng độ Testosterone giảm rõ rệt. Bên cạnh đó, nghiên cứu công bố trên tạp chí của Hiệp hội Y khoa Mỹ cũng cho biết, stress khiến nam giới mất ngủ hoặc thiếu ngủ kéo dài, khiến Testosterone sụt giảm 15% trong một tuần. 

Môi trường nhiều chất độc hại

Tình trạng giảm Testosterone dẫn đến mãn dục nam sớm có thể do tiếp xúc với các chất có trong thuốc trừ sâu hoặc thuốc diệt cỏ, thuốc xịt muỗi – côn trùng, mỹ phẩm hoặc tiếp xúc với tia xạ, hóa chất. Cùng với sự lão hóa tự nhiên, các nguyên nhân tác động từ bên ngoài kể trên đã khiến cho quý ông ngày nay dễ có xu hướng đối diện với tình trạng mãn dục nam sớm hơn.

=> HÃY TẠO CHO MÌNH MỘT LỐI SỐNG LẠNH MẠNH NGAY TỪ BÂY GIỜ.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *